Gymnastique Volontaire Morcenaise
Secrétaire : Richard SALES
Trésorière : Pierrette BENGOCHEA
Correspondant du club EPGV de Morcenx : Richard SALES Tél : 06.17.36.95.56
Lundi et Jeudi de 10h à 11h : Gym d’entretien et gym rythmique relaxation.
Mardi 19h30-20h30 : renforcement musculaire (abdos-fessiers), travail cardio.
Jeudi : 19h30-20h30 bodizen (base sur 6 concepts dont Qi Qong, Qi dansé, pilates, yoga.
Mercredi : 2 séances de Pilates 9h30 – 10h15 (débutants), 10h30-11h15 bien-être par le mouvement adapté le mardi de 9h30-10h30.
Vendredi de 14h30-15h30 mercredi 16h-17h Gym enfant (2 ans et demi – 5 ans).